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お口のおはなし 第70話 口腔育成⑨お口の機能を育てていきませんか？

2022/02/08 お口のおはなし

発育の飛び越え禁止！？

以前にもお伝えしましたが、

発達には順番があり、

ひとつ前の発達は、次の発達の為の準備、

練習ですので、

発達の飛び越えになるようなことは避けましょう。

自分で寝返りをさせ、

自分で立たせるようにしましょう。

首がすわる　→　自座位

首がすわるようになると、

「あー」「うー」など喃語を話し始めます。

そして仰向けでお腹側を動かし、

寝返りができるようになります。

うつ伏せで首の筋肉アップをして、

ハイハイの準備段階です。

少しずつうつ伏せ時間が長くなると良いのですが、

絶対に目を離さないように気をつけてください。

うつ伏せができるようになると、

背中側を動かし始め、

お腹側と背中側の筋力の両方が整った時に

自分で座れるようになります。

 

ハイハイをすると視力も良くなる？！

うつ伏せ、ハイハイの期間が短く、

すぐに立つようになった子は、

お口ポカンや口呼吸をしやすく、

近視になりやすいと考えられています！

たっぷりハイハイした子は、

口をしっかり閉じ鼻呼吸しやすくなります。

写真を見てみましょう。

下から仰ぎ見た方が、

物の立体感があり多くの情報が

目から入ってきます。

上から見下ろした方を見てみましょう。

先程の仰ぎ見る方より立体感が少なくなります。

また、仰ぎ見る行為は

目を上に向ける筋力も使うため、

視力低下の予防となります。

さらに、「見下ろす」ということは

首が肩より前に出ることとなるため

姿勢が悪くなり、

口もポカンと開きやすくなってしまいます。

ハイハイの期間をたっぷり取ることで

以下の良い事が得られます。

• 鼻呼吸ができる
• 視力低下の予防
• 姿勢の維持
• 歯並びが良くなる
• 虫歯・歯周病にかかりにくくなる

他にも、鼻で深く呼吸することができることで、

脳に十分な酸素が行き渡るため

脳の発達も十分となります。

ハイハイが少ない場合は、

四つ這いの姿勢を取らせるようにしてみましょう。

オムツを交換する時や、

歯磨きの仕上げ磨きの時など、

自分で寝返りをさせて自分で立たせることで

四つ這いの姿勢が取ることができます。

歯固めとは？！

歯が生え始める前 赤ちゃんは

口の中がむず痒いような感覚になり

タオルやおもちゃなどをくわえ始めます。

歯固めの期間では、

タオルやおもちゃの代わりになる

繊維の多い噛み切れない野菜などで

捕食の練習をしましょう。

成長の過程は口腔育成や虫歯予防にも

大きく関わりを持っています。

焦らずに子供にあわせて行っていきましょう！

 

ユナイトみよし歯科

歯科衛生士Y.S